子医師コニシ 塩ひとつまみ

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隊長、到着

本日、ビリー隊長 到着されました

P6260431.jpg




ひゃあ~。見て見て~。DVDにビリーバンドにメジャーに…
(メジャー見切れてるわ)
P6260435.jpg


この中に入っている
「~ビリーズブートキャンプ3ヶ条~」=ビリーからのメッセージがいいですね~。

まず「入隊おめでとう!!」って書いてある(笑)


その1. 最後まであきらめずに続けるべし!

その2. 筋肉に意識を集中するべし!

その3. 栄養管理をしっかりするべし!


そして 『P.S.』 のビリーの言葉が嬉しい~!

こんなことブログに書いてないでさっさとやれよって感じですが
そこはまあまあまあ(^^ゞ

とりあえず流れをつかむために
ディスク1の【基本プログラム】を『見て』みましたよ。
テンポ、早っ(苦笑)
音楽(BGM)はずーっと聞いていても何だか心地いいですね~。
「マイ・シャローナ」みたい♪

あとは自分の体に合うように考えてやってみましょうかね。

入隊は…

明日!(多分)

2007/06/26(火) | 日記 | トラックバック(1) | コメント(4)

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アンナ

うちも届いたよ!

ミマムさん こんにちは

うちも自宅に届いたと母上から電話があった。
わーい!ミマムさんと一緒!
今夜は帰りが遅いので、明日からスタートします!お互い頑張ろうね~!

2007/06/27(水) 17:43:21 | URL | [ 編集]

ミマム

◆アンナさん
あら~届いたのね~。
電話をしてくるお母様がカワユイ(^^)
うんうん。お互いにガンバロー!e-271

2007/06/27(水) 19:01:48 | URL | [ 編集]

無事に入隊されましたか?(笑

頑張って下さいねー。

2007/06/28(木) 10:14:15 | URL | [ 編集]

ミマム

◆悠さん
はいはい。入隊しましたよ~。
“マイペース”で頑張ります!(^^)

2007/06/28(木) 17:17:45 | URL | [ 編集]

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「時の人」パワー (ビリーズブートキャンプ)

なんだか、すごい勢いで、話題沸騰! ビリー隊長の来日効果で、ますますパワーアップ。列島の話題を席巻しちゃってる感ですね。ビリーズブートキャンプ…それを、まざまざと見る思いがしたのが、昨日。偶然、目にした「笑っていいとも!」奇しくも、その日。「プロポーズ大

2007/06/27(水) 10:13:48 | のほほん便り

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